~ 二重まぶたに関する情報 ~ 簡単二重まぶた「マッサージ」
◆二重まぶたにするための、「簡単な体操」◆
(1)上目づかいにして、少し寄り目になるよう大きく目を見開きます。
(2)そのまままばたきをたくさん繰り返します。
(3)目を目尻の方に動かし、またまばたきをしてください。
これを継続していくことで、うっすらとラインがついてきます。
上目づかいで目を大きく開くように癖づけることで、自然とまぶたの筋肉が鍛えられます。
日ごろからそういうふうに目を開くようにすれば、二重になりやすいというわけです^^
ただし、おでこにしわがよらないようにしましょう!しわができちゃいますよ><
1・・・人差し指と中指を使い、目の両側を指で押さえます。
2・・・そして二重の線をつくってください。うつむき加減でやるといいかも。
3・・・上目づかいをします。そのまましばらくキープ。
これを繰り返すことで二重のラインがうっすらつきます。
1・・・驚いた顔のように、眉毛を思いっきり上に上げてください。
2・・・そして目を半分だけ閉じます。
3・・・顔は動かさないで、目を上にあげます。そのままキープ。
これを繰り返し行うことでまぶたの筋肉を鍛えられます。
1・・・鏡を見ながら30回以上ずつウインクしてください。注意!目尻に力が入らないように!!
これでまぶたの筋肉を鍛えられます。
※体操ではないですが、確実にラインをつくるために・・・
1・・・プッシャーや爪、ヘアピンなど何でもいいので、それらを使って二重のラインを癖づけ、まばたきを。
このとき、ラインがちゃんとついているか確認しながらゆっくり行ってください。
何度も瞬きを繰り返し、毎日行うことでラインが定着しやすくなります。
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☆手軽に出来る二重まぶた形成方法☆を紹介します。
◆シャワーを使った方法◆
(1)まぶたを閉じる
(2)シャワーを5秒間当てる。
(3)5秒間はなす。
これを繰り返すだけです。
こうすることでまぶたが刺激され、まぶたの脂肪燃焼を促進してくれます。
ただし、シャワーの勢いや温度には十分注意してくださいね。
まぶたの血行が活性化され、まぶたの脂肪燃焼が促進されます。
◆温冷タオルを使った方法◆
(1)少し熱めのお湯(42℃くらい)でタオルを温めます。
(2)目の上にのせる(3~5分)
(3)反対に冷たく冷やしたタオルを目の上にのせる(1分ほど)
これを繰り返します。
眼精疲労にも効果があり、結構有名な方法です。
目の疲れを取ってくれるだけでなく、目の周りのむくみ改善・脂肪燃焼にも効果があります。
早い方なら、翌日には目がパッチリします。
就寝前に行うのが効果的です。
二重まぶたというのは、まぶたの脂肪が関係しています。
ですので、それを取り除いてあげるだけで目元がグンと変わります。
実は自力で二重まぶたを作るというのは、そんなに難しいことではありません。
周りにダイエットに成功して、目が二重になった方はいないでしょうか?
また、生まれたての赤ちゃんは一重が多いのに、1歳を過ぎると二重になっていたりしますよね
目の周りのむくみや脂肪をとる・目の開き方を変えるだけで、二重まぶたに近づけるのです。
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