~ 電子たばこ ~ 妊娠中の喫煙
妊娠するとたばこを我慢しなくてはならなくなりますね。
とはいえ、もちろん妊娠中でなくても、喫煙は体にとって悪影響です。
妊娠中の喫煙が悪いと言われる原因はたくさんあります。
まずは低体重の胎児が生まれる確率が高い点です。
非喫煙者に比べると2~3倍とかなり確率が高いのです。
また低体重の胎児の場合は知能の発達に遅れが見られることもあります。
喫煙することは母体の血管を細くしてしまいます。その結果胎児に十分な栄養や酸素が届かなくなります。
また喫煙者の場合は流産や早産の可能性も高いとされています。
1日1箱以上たばこを吸う人の場合、流産する確率が非喫煙者の2倍とされています。
また早産の確率は非喫煙者の1.5倍と言われており、喫煙が妊娠に悪影響を及ぼすのは明白です。
妊娠の前に禁煙することが一番いいですが、そんなに上手くはいきません。
ただ妊娠したことが分かったら禁煙をした方がいいでしょう。
喫煙者にとって禁煙をすることはとてもストレスが溜まります。
ストレスを溜めることは妊婦の体にはよくありません。
そんな時にお勧めなのが電子たばこです。
電子たばこでたばこを吸っている気分を味わうのです。
電子たばこの中にはニコチンを含むカートリッジもありますが、できればニコチンを含まないカートリッジを選びましょう。
ニコチンが入っているものだと、母体に影響を与えてしまいます。
ストレスを軽減するために、たばこを吸っている感覚を味わうつもりで電子たばこを利用するのがいいですね。
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皆様は「電子たばこ」という言葉をご存じですか?
日本では2007年ごろから販売が開始されています。
日本では最近有名になりつつある「電子たばこ」ですが、世界ではすでに100万本も売られているメジャーな商品です。
多くの人が愛用しています。
では、電子たばことは具体的にどのような商品なのでしょうか?
電子たばことは、電気でニコチンを含む霧状の気体を発生させて吸引する道具です。
一番多く目にするタイプは、たばこと似た形状をしたものです。
それ以外にも葉巻型やパイプ型など、様々な形の電子たばこがあります。
形はさまざまですが構造は同じです。
どの電子たばこも充電式で、ニコチンを含んだカートリッジがついています。
普通のたばこと同じように口に咥えてを吸うと、センサーが反応し、吸い口から水蒸気が出てくる仕掛けになっています。
その水蒸気を口から吐き出せば、まるで本物の煙を吐き出しているように見えます。
水蒸気ですので体に害はありません。
また電子たばことは、火をつける必要がありません。
しかし、普通のたばこに火をつける先端の部分が赤く光りますので、一見すると火がついているように見えます。
電子たばこといっても、見た目は普通のたばこと変わりませんので周囲の人が見ても違和感を感じません。
電子たばこは禁煙したいという人たちを中心に人気を呼んでいます。
喫煙は健康を害します。
電子たばこは、健康を守るために禁煙をしたいと言う人の大きな助けになっています。
無理なく禁煙できるのが一番の魅力ですね。
しかも普通のたばこよりお金もかからず、経済的なのも人気の理由のようです。
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